Artes marciales: Todo un arte

AutorJulieta Sánchez Quiroz

A veces pensamos que las artes marciales nos convierten en seres temibles.

Pero estos deportes no te vuelven más violento, sino más pacífico, porque te hacen sentir seguro de tu fuerza y tu poder.

Karate Do

El "camino de la mano vacía", es lo que significa la palabra karate do. Este arte nació en la isla de Okinawa, que ahora pertenece a Japón. Es una forma de defensa que se basó en el Tai Chi Chuan. En el karate se utilizan los golpes y las patadas para liberar energía. A la energía se le da el nombre de ki. Cada vez que se va a dar un golpe, es necesario gritar, para que la energía salga correctamente. El karate es precisión y equilibrio. La respiración es muy importante. Los kata son ejercicios para aprender a respirar.El sistema de combate del karate se basa en enfrentamientos de media distancia. Los karatecas deben desarrollar mucha fuerza.

Las armas

Las armas obviamente son delicadas. No son de juego, pero las manejan en grados de avanzados porque el niño tiene la madurez suficiente para saber que esta arma no la puede usar en el colegio. Para torneos usan el Bo, que es el palo largo, y en grados más avanzados usan el Kama, que es como una hoz y sólo se usa para movimientos de exhibición. En grados...

Para continuar leyendo

Solicita tu prueba

VLEX utiliza cookies de inicio de sesión para aportarte una mejor experiencia de navegación. Si haces click en 'Aceptar' o continúas navegando por esta web consideramos que aceptas nuestra política de cookies. ACEPTAR