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Dieta sí, pero sólo con expertos

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Vincent
AutorREFORMA / Staff

Pasó el Guadalupe-Reyes y le entró la culpa, ¡ahora sí se acabó!, el lunes comienza la dieta que le llegó vía redes sociales o la que recomienda el influencer de moda.

¡ALTO! Su primer propósito del 2020 puede no cumplirse o provocarle problemas de salud.

Tania Nava Ponce, especialista del Centro de Nutrición & Obesidad del Centro Médico ABC, comenta que, al inicio del año, es común que los pacientes se sometan a diferentes dietas sin consultar a los especialistas.

"No se recomienda seguir alguna dieta que no esté prescrita por un profesional, como las que se encuentran en internet, (difunden) influencers o artistas, ya que es una irresponsabilidad promover cierto patrón de alimentación donde no se tiene la seguridad de que va a funcionar en otro paciente y que vaya a tener efectos adversos a la salud", señala.

La especialista en medicina interna ejemplifica...

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