Información jurídica inteligente
 México | +52 (55) 416 971 36

El enfoque multitarea no siempre funciona

Document Citado por Relacionados
Vincent

La forma de trabajo que nos ha impuesto la tecnología nos ha llevado a adquirir diversos malos hábitos que en vez de favorecer nuestra productividad y creatividad nos limitan y distraen. Aquí hay algunos de ellos:

- El enfoque multitarea

Nos sentimos orgullosos de manejar el automóvil, contestar el teléfono, peinarnos y cambiar las estaciones del radio, mientras reflexionamos en nuestras tareas del día. Diversos estudios han demostrado que la mente no puede enfocarse en todo a la vez con la misma concentración, la atención es selectiva. El cerebro hace a un lado lo que le distrae para concentrarse en los temas que requieren su atención, por ello los reglamentos de tránsito prohíben el uso de celulares o de cualquier otra actividad que interfiera con el manejo.

- No descansar el tiempo necesario

Debido a que la atención sostenida genera agotamiento, la productividad disminuye conforme pasa el tiempo y es necesario un periodo de descanso; esto es bien sabido por los controladores aéreos, que intercalan periodos de descanso en sus jornadas. Las horas interrumpidas de sueño y poco descanso también interfieren con la atención, concentración y el aprendizaje, y reducen el rendimiento en el trabajo.

- Sobrecarga de información

Nos encontramos rodeados de exceso de información y nuestros recursos son limitados, navegar en Internet sin poner restricciones precisas en la búsqueda nos hará dispersarnos entre millones de ligas y documentos, lo que nos hará perder el tiempo con consultas de poco valor. Organizar nuestros archivos y carpetas con un sistema debe ser una disciplina para evitar la pérdida de tiempo buscando documentos; los archivos se multiplican con el paso del tiempo.

- Desaprovechar la tecnología

Cada día aparecen nuevas...

Para continuar leyendo

Solicita tu prueba

Búsquedas relacionadas:

VLEX utiliza cookies de inicio de sesión para aportarte una mejor experiencia de navegación. Si haces click en 'Aceptar' o continúas navegando por esta web consideramos que aceptas nuestra política de cookies. ACEPTAR